Πώς αποφορτιζόμαστε στο τέλος μιας δύσκολης μέρας; Αν λάβει κανείς υπ’ όψη ότι η επαφή με το φυσικό περιβάλλον έχει θεραπευτικές ιδιότητες για το σώμα, την ψυχή και το μυαλό, τότε μάλλον η λύση είναι μία: η επιστροφή στη φύση!

Καθημερινά όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με προβλήματα, δυσάρεστες και πιεστικές καταστάσεις, που μας γεμίζουν με άγχος. Πώς αποφορτιζόμαστε, όμως, στο τέλος της μέρας;

Αν λάβει κανείς υπ’ όψη ότι η επαφή με το φυσικό περιβάλλον έχει θεραπευτικές ιδιότητες για το σώμα, την ψυχή και το μυαλό -πόσο μάλλον όταν αυτή δεν επιβαρύνει την τσέπη μας και δεν απαιτεί κάποιον ιδιαίτερο προγραμματισμό- τότε μάλλον η λύση είναι μία: η επιστροφή στη φύση!

Για όσους ζουν στην Αττική, υπάρχει ευτυχώς η επιλογή των πάρκων, των κήπων και των αλσών, πνεύμονες πρασίνου, που μας περιμένουν να τους επισκεφθούμε για άσκηση ή χαλάρωση.

Ακολουθούν, λοιπόν, οι προτάσεις μας για μερικά από τα ομορφότερα πάρκα της Αττικής

Εθνικός Κήπος

Αν βρίσκεστε στο κέντρο της Αθήνας, τότε μη χάσετε την ευκαιρία για μια βόλτα στον Εθνικό Κήπο, ο οποίος έχει χαρακτηριστεί ως ιστορικός τόπος! Εκεί, εκτός από τα δεκάδες είδη δέντρων και θάμνων, θα έχετε την ευκαιρία να παρατηρήσετε τα διάφορα είδη πουλιών που ζουν στον κήπο, αλλά και να θαυμάσετε τις όμορφες λίμνες, τα αρχαιολογικά κατάλοιπα και τις προτομές σημαντικών προσωπικοτήτων.

Δάσος Συγγρού

 Ένα άγνωστο για τους περισσότερους Αθηναίους σημείο πρασίνου, το δάσος Συγγρού, στα σύνορα Μελισσίων, Αμαρουσίου και Κηφισίας, περιμένει να το επισκεφθείτε. Ένας πνεύμονας οξυγόνου 950 στρεμμάτων, που είναι πραγματικά ό,τι πρέπει για να ξεφύγετε από την καθημερινότητα και να ξεκουραστείτε. Κάντε βόλτες στα μονοπάτια του, τζόκινγκ, διαβάστε ένα βιβλίο οκλαδόν στο γρασίδι ή παίξτε με τα παιδιά σας στην παιδική χαρά, που βρίσκεται εντός του.

Πάρκο Τρίτση

Στα σύνορα των δήμων Ιλίου, Αγίων Αναργύρων και Καματερού, το πάρκο Τρίτση αποτελεί το αγαπημένο πράσινο σημείο συνάντησης των Αθηναίων για περιπάτους και ποδηλατάδες. Και όχι άδικα, καθώς πρόκειται για ένα πάρκο πανέμορφο, γεμάτο δέντρα, κάτω από την σκιά των οποίων θα βρεις την πραγματική γαλήνη. Αγαπημένος προορισμός και των παιδιών, που δεν χορταίνουν να χαζεύουν τις πάπιες και τα ψαράκια στη μεγάλη λίμνη, στο κέντρο του πάρκου, και να κυνηγάνε τα δεκάδες περιστέρια που σουλατσάρουν γύρω από αυτή!

Πάρκο Φλοίσβου

 Γι’ αυτούς που θέλουν να συνδυάσουν φύση με θάλασσα, όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο Π. Φάληρο, εκεί όπου βρίσκεται το ανακαινισμένο πάρκο του Φλοίσβου. Εξαιρετική επιλογή για άνοιξη και καλοκαίρι, για μικρούς και μεγάλους, που σίγουρα θα γίνει ο αγαπημένος τους προορισμός απόδρασης και χαλάρωσης από την πρώτη κιόλας επίσκεψη!

Άλσος Τατοΐου

Και από τον νότο στον βορρά, για να επισκεφθούμε τα βασιλικά ανάκτορα και το άλσος Τατοΐου, έναν χώρο ξεχωριστής ομορφιάς. Παρά το γεγονός ότι το σημείο είναι πολύ εύκολα και γρήγορα προσβάσιμο μέσω Ε.Ο., φτάνοντας στο Τατόι νιώθεις ότι έχεις φύγει πολύ μακριά από την Αθήνα. Μια αναζωογονητική αίσθηση που την κουβαλάς μαζί σου ακόμα και ώρες μετά τη βόλτα σου.  

Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας

Το όμορφο αλσάκι, στην καρδιά της Ν. Φιλαδέλφειας, είναι ήδη στη λίστα των αγαπημένων όσων μένουν στη γειτονιά, αλλά και στις γύρω περιοχές. Δέντρα, παγκάκια, παιδική χαρά, μια όμορφη λίμνη με σιντριβάνι, αλλά και ένας από τους ωραιότερους θερινούς κινηματογράφους της Αθήνας, είναι μερικοί μόνο από τους λόγους για να το επισκεφθείς και μάλιστα άμεσα.

 

Διαβάστε επίσης στη Unique Life: Πάρκα Με Εκπαιδευτικά Προγράμματα Για Παιδιά

 

Φωτογραφία:  didee.gr