Άρθρα απόΔήμητρα Μπιλάλη

Τροφές Πλούσιες Σε Πρωτεΐνη Που Αντικαθιστούν Το Κρέας

Υπάρχουν τροφές φυτικής προέλευσης, που όχι μόνο είναι εξαιρετικά πλούσιες σε πρωτεΐνες, αλλά ταυτόχρονα νόστιμες και θρεπτικές! Όλοι γνωρίζουμε τον σημαντικό ρόλο, που παίζουν οι…
 Περισσότερα

Λαχανικά Και Φρούτα Που Πρέπει Να Εντάξεις Στην Καθημερινότητά Σου

Υπάρχουν κάποια φρούτα και λαχανικά, που μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα διαδεδομένα στο ελληνικό τραπέζι, είναι ωστόσο πολύ θρεπτικά και κυρίως πολύ νόστιμα! Το βασικό…
 Περισσότερα

“Δάσος Των Αυτοκτονιών” Στην Ιαπωνία: Πηγή Έμπνευσης Για Τους Κινηματογραφιστές

Τι συμβαίνει με το ιαπωνικό δάσος Aokigahara και ποιο είναι εκείνο το στοιχείο, που εμπνέει τους κινηματογραφιστές να φτιάξουν ταινίες έχοντάς το στο επίκεντρό τους;…
 Περισσότερα

Πόσο Nηστίσιμα Είναι Στην Πραγματικότητα Αυτά Που Καταναλώνουμε;

Τα τελευταία χρόνια, είναι αρκετά διαδεδομένα τα “φυτικά” ή “νηστίσιμα” τυριά, τα οποία καταναλώνονται ευρέως από τους νηστεύοντες. Το ερώτημα, ωστόσο, είναι πόσο νηστίσιμα είναι…
 Περισσότερα

Είσαι Γυναίκα Και Σ’ Ενδιαφέρει Ο Χώρος Της Τεχνολογίας; “Code It Like A Girl”!

Ο προγραμματισμός είναι η νέα “lingua franca”, μια παγκόσμια γλώσσα, που προσφέρει άπειρες δυνατότητες για εξερεύνηση και δημιουργία. Σε λίγα χρόνια όλοι θα πρέπει να…
 Περισσότερα

Κι Άλλες Ταινίες Που Δεν Πρέπει Με Τίποτα Να Χάσεις Το 2016

Συνεχίζοντας το αφιέρωμά μας στις ταινίες του 2016 σας παρουσιάζουμε τις επόμενες πέντε. Φεβρουάριος και οι κινηματογραφικές επιλογές γι’ αυτόν, όσο και για τον επόμενο…
 Περισσότερα

“Ο Μαγικός Καθρέφτης”: Η Πρώτη Ελληνική 3D Ταινία Είναι Γεγονός!

Μια κωμική περιπέτεια, γεμάτη ανατροπές και εκπλήξεις, στην οποία οι ήρωες και οι θεατές καταφέρνουν με έναν τρόπο μαγικό να ταξιδέψουν στον χωροχρόνο, φτάνοντας μέχρι την αρχαία…
 Περισσότερα

Αλήθειες Και Μύθοι Σχετικά Με Τις Δίαιτες Αποτοξίνωσης

Η γρήγορη απώλεια βάρους στις δίαιτες αποτοξίνωσης, οδηγεί κυρίως σε απώλεια υγρών, γλυκογόνου και μυϊκού ιστού. Πρόκειται για μια διαδικασία επώδυνη, που ταλαιπωρεί την ψυχή και…
 Περισσότερα

Η Ομορφιά Κρύβεται Στα… Μαθηματικά

Την επόμενη φορά που θα σπεύσετε να μιλήσετε περί υποκειμενικότητας της ομορφιάς, ξανασκεφτείτε το… Πόσες φορές, άραγε, στο πλαίσιο μιας συζήτησης, δεν έχετε ακούσει τη…
 Περισσότερα

7 Βήματα Για Να Αφήσεις Πίσω Ό,τι Σε Στεναχωρεί

Υπάρχουν, άραγε, πρακτικές για να ξεπερνάμε γρηγορότερα όσα δυσάρεστα συμβαίνουν και μας ταλαιπωρούν; Η επιστήμη της ψυχολογίας απαντά “ναι”. Πολλές φορές στα μάτια μας η…
 Περισσότερα

Βιταμίνες: Τα Δώρα Της Φύσης Για Την Υγεία Μας

Ο ρόλος που διαδραματίζουν οι βιταμίνες στη διατήρηση της καλής μας υγείας είναι καταλυτικός, αφού αποτελούν τον ρυθμιστικό παράγοντα για τις αντιδράσεις του μεταβολισμού. Είναι γνωστό σε…
 Περισσότερα

Τελευταίο Σάββατο Του Νοεμβρίου, Ημέρα Κατά Του Καταναλωτισμού

Τα τελευταία χρόνια έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ο εορτασμός της Ημέρας Κατά του Καταναλωτισμού. Τα τελευταία χρόνια έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ο εορτασμός της Ημέρας Κατά του…
 Περισσότερα

“Καπουλέτοι Και Μοντέκκοι”: Η Αριστουργηματική Όπερα Του Μπελλίνι Για Πρώτη Φορά Από Την ΕΛΣ

Μια συγκλονιστική ιστορία αγάπης μεταφερμένη στο σήμερα, με τους ρομαντικούς ήρωες του Μπελλίνι. Με ενθουσιασμό και ακατάπαυστο χειροκρότημα υποδέχθηκε το αθηναϊκό κοινό στο Μέγαρο Μουσικής…
 Περισσότερα

Χορτοφαγία: Επικίνδυνη Μόδα Ή Ισορροπημένη Διατροφική Επιλογή;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι συνάνθρωποί μας -ως επί το πλείστον νεαρά άτομα- αποφασίζουν να διακόψουν την κατανάλωση κρέατος. Τα τελευταία χρόνια όλο και…
 Περισσότερα

“Drops Of Peace”: Η Θάλασσα Συναντά Τη Στεριά, Με Πρωταγωνίστρια Την Ανθρώπινη Ύπαρξη

Ένα μήνα σχεδόν μετά την πραγματοποίηση του “Drops of Breath”, της πρώτης υποβρύχιας χορευτικής παράστασης στον κόσμο, μια διαδραστική, dance visual, site specific performance, το…
 Περισσότερα

Στον Ρυθμό Του Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου “Νύχτες Πρεμιέρας”

Στις 23 Σεπτεμβρίου ξεκινά το 21ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας, «Νύχτες Πρεμιέρας», με πλούσιο πρόγραμμα, που θα ικανοποιήσει ακόμη και τους πιο απαιτητικούς του…
 Περισσότερα

Michée Quenum, Drops Of Breath:”Κάτω Από Το Νερό Δε Νιώθω Άτομο Με Ειδικές Ανάγκες”

Λίγες μόλις μέρες μάς χωρίζουν από το μεγάλο πολιτιστικό γεγονός της χρονιάς, τις «Σταγόνες Αναπνοής» («Drops of Breath»). Στις 25, 26 και 27 Σεπτεμβρίου το…
 Περισσότερα

Κόλιν Φερθ: “Μπορώ Αρκετά Εύκολα Να Μεταμορφώνομαι”

Το προφίλ του προδίδει έναν άνθρωπο χαμηλών τόνων. Είναι, άλλωστε, γνωστό ότι ο Κόλιν Φερθ αποτελεί μία από τις πιο ευγενικές και καλλιεργημένες διασημότητες στον…
 Περισσότερα

Αποκτήστε Tο Σώμα Που Ονειρεύεστε Με Τη Μέθοδο Pilates

Το Pilates είναι μια σχετικά πρόσφατη, εξατομικευμένη μέθοδος γυμναστικής, που δημιουργήθηκε από τον Joseph Pilates στις αρχές του 20ού αιώνα. Περιλαμβάνει ασκήσεις αναπνοής, σε συνδυασμό με…
 Περισσότερα

Απολαύστε Όλα Τα Οφέλη Της Γυμναστικής Με Απλές Ασκήσεις

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι περισσότεροι από εμάς περιμένουμε πώς και πώς τις διακοπές, προκειμένου να ξεκουραστούμε -σωματικά και ψυχικά- και να αποφορτιστούμε…
 Περισσότερα

Μαριόν Κοτιγιάρ: “Δεν Πρόκειται Ποτέ Να Νιώσω Σίγουρη Ερμηνεύοντας Ένα Ρόλο”

Η όμορφη Γαλλίδα ηθοποιός, μοντέλο και τραγουδίστρια, Μαριόν Κοτιγιάρ, μπορεί σίγουρα να είναι περήφανη για όσα έχει κατακτήσει μέχρι τώρα στη καριέρα της. Μια καριέρα γεμάτη διακρίσεις,…
 Περισσότερα